減肥瓶頸期，也是減肥期間的關(guān)鍵時(shí)期，如果扛過(guò)去，勝利在望，抗不過(guò)去就前功盡棄。這廣受好評(píng)的幾種減肥妙招可以幫你突破瓶頸，并將減肥過(guò)程中遭遇的痛苦降到最低，使你的付出產(chǎn)生事半功倍的效果。